sexta-feira, 21 de setembro de 2012

Mais Eco Alimentação: Aproveitamento integral dos alimentos


Que tal aproveitar as dicas e conferir uma receita especial utilizando frutas do mês de setembro?
Essa receita além de deliciosa, aproveita integralmente a jabuticaba. 

Doce de Casca de Jabuticaba

Você vai precisar de:
2 litros de jabuticaba madura
1 quilo de açúcar
Água, o suficiente

Modo de preparo: 
- Lavar as jabuticabas; 
- Cortar com uma pequena faca cada uma delas;
- Espremer para retirar as sementes;
- Colocar as cascas em um tacho e adicionar o açúcar e cobrir com água;
- Levar ao fogo e deixar cozinhar  as cascas e  até que a calda fique em ponto de fio. 

Pronto! 

 Fonte: Livro Alimentos Regionais.

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